Iyengar jóga
Az Iyengar jóga célja a test belső tartásának és integritásának megerősítése. Ez teszi lehetővé azt, hogy a gyakorló képes legyen kikapcsolni a mindennapi rohanásból, és fokozatosan csendet találjon magában.
Kriston Intim Torna®
A “Kriston Intim Torna®” Módszer továbbra is egyedi oktatási metódussal rendelkező gáti tréning
Iyengar jógatábor nőknek Bartsch Gabival
Lassan 15 éve tanítom a jógát és egyre többször szembesülök azzal, hogy milyen sok nőnek lenne szüksége arra, hogy pár napot csak magával és nőiségével foglalkozzon. Ebbe a táborba most csak nőket várunkk, hogy átbeszéljük és kigyakoroljuk: mit ajánl számodra…
Az 50 legszebb jóga idézet
Alábbiakban B.K.S Iyengartól és az általa is sokat idézett hindu bölcs Patandzsalitól gyűjtöttünk össze inspiráló idézeteket. Segítsen átlendülni életed nehezebb időszakain, amikor a gyakorlás háttérbe szorul és elveszted a fókuszt, mert ahogy Iyengar mondta, “Ha kitartóan jógázunk minden nap, kiegyensúlyozottan…
Iyengar jógatábor Bartsch Gabival Balatonmáriafürdőn
Gyerekkorom balatoni emlékei a zsúfolásig megtelt strandjaival maradtak meg. Ma már a csendet keresem és azokat a ritka pillanatokat, amikor a túristák tömege még nem lepi el a tavat. Egy csodás környezetben, a tó közeli villában megélheted a pillanatot, a…
Bővebben Iyengar jógatábor Bartsch Gabival Balatonmáriafürdőn
