Darshan Logo head9

Minőségi oktatásra vágysz,
ahol maximálisan megbízhatsz az oktatódban? Jól felszerelt jógaközpontot keresel és mindezt a belváros szívében? Kezdő és haladó jógásokat is szeretettel várunk!

Ha még nem jártál nálunk váltsd be

AJÁNDÉKKUPONUNKAT itt.

kupon nagy

 

4. Országos Iyengar Jóganap

Időpont:2017. március 4. 10:00-17:25
Oktató:Oktatók
Részvételi díj:500 Ft/ jógaóra

Magyar Iyengar Jóga Szövetség idén rendezi meg negyedik alkalommal az Országos Iyengar Jóga Napot, hogy megismertessük az Iyengar Jóga módszerét a jóga iránt érdeklődőkkel.

A jógát korra, nemre, hovatartozásra való tekintet nélkül bárki gyakorolhatja, hatását a fizikai testen túl érezheted a belső szerveid egészségén és az idegrendszered stabilabb és nyugodtabb állapotán is. Mindegy, hogy mennyire vagy hajlékony, hogy férfi vagy-e vagy nő, idősebb vagy-e vagy gyermek, gyere el és ismerkedj meg a jógával, mint életmóddal, hogy megtedd a lehető legtöbbet, amivel javítani tudsz az életminőségeden.

A rendezvény egy napos és számos lehetőséget kínál kezdőknek és haladóknak egyaránt – azokra, akik még sosem próbálták az Iyengar Jógát és akik már régebb óta ezt a módszert gyakorolják.
Tovább >

2017. február 15. | gabi

Precíz jóga tanfolyam

Időpont:2017. március 8. szerda 19:30-21:00
Oktató:Lövey Bálint
Részvételi díj:12.000 Ft ill. 12.900 Ft, lásd alább

Az ászának helyes és precíz kivitelezése, valamint az ezt segítő különböző eszközök használata a jóga több irányzatában is jelen van. Az eszközhasználat elterjedésének oka, hogy napjainkban az ülő életmód már egészen fiatal korban gerinc-, és tartásproblémák kialakulásához, alapvetően fizikai merevséghez vezet. Ezen problémák ellensúlyozására a jóga tökéletes megoldást nyújt, sokan azonban el sem indulnak a jóga útján, attól tartva, hogy testük nem elég hajlékony a klasszikus jógapozíciók végrehajtásához. A téglák, blokkok, hevederek használatával a kezdő jógázó is meg tudja valósítani az ászanákat, élvezve azok jótékony hatásait.
Tovább >

2017. február 15. | gabi

Felkészülés a tavaszra - hátrahajlások jógaműhely

Időpont:2017.március 18. 15:00-18:00
Oktató:Kovács Adrienn
Részvételi díj:Koránkelő kedvezménnyel 3.500Ft utána 4.000 Ft
Hátrahajló workshop_adri1

"Az ászanák áthatolnak a test minden egyes rétegén, magán a tudaton is." B.K.S. Iyengar
Tovább >

2017. január 9. | gabi

Hatha jóga tanfolyam az elemek mentén

Időpont:2017. febuár 20. hétfő 19:30 - 21:00
Oktató:dr Onozó Emese
Részvételi díj:13.100 Ft ill. 14.000 Ft, lásd alább
ELEMEK

A 6 alkalmas tanfolyam során az elemeket vesszük sorba: tűz, levegő, víz, föld és tér. Az utolsó alkalommal a folyamatot hangoljuk össze. Az ászanák mellett energetikai gyakorlatokkal is megismerkedünk és minden órára hozok egy illóolajat, ami megtámogatja a folyamatot. Az elemeket a csakrákhoz is hozzákapcsoljuk és megbeszéljük, hogy hol van mindez az életedben. Így belső munkát is végezhetsz a tanfolyam alatt, ha mélyebben szeretnél foglalkozni önmagaddal, a folyamataiddal.
Tovább >

2016. augusztus 12. | gabi

Stabilan a kézenállásban jógaműhely

Időpont:2017. február 19. vasárnap 10:00-13:00
Oktató:Drimál István
Részvételi díj:Koránkelő kedvezménnyel 3.500 Ft ill. 4.000 Ft
Kézenállás ws

Ha már próbáltad, biztos tapasztaltad, milyen nehéz kézenállni. Vagy az erőd vagy a bátorságod vagy a technikai ismereteid hiányozhatnak hozzá. A műhely során elsajátíthatod mind a három feltételhez az alapokat. Természetesen nem csak kézenállás lesz, hanem rá- és levezető gyakorlatok is.

Tovább >

2016. december 16. | gabi

Kriston Intim Torna® február

Időpont:2017. február 18-19. szombat - vasárnap 09:30-16:30
Oktató:Schiller Andrea
Részvételi díj:20.500 Ft, 22.000 Ft ill. 35.000 Ft Nézd meg alább a részleteket!
Kriston logo

Az intim torna Kriston Andrea által megalkotott kifejezés, és 2004-ig az ő módszerének volt az egyedi, névoltalom alatt álló megnevezése a Magyar Szabadalmi Hivatalban bejegyzett védjegyként, de a módszer elnevezése a módszer sikerének köszönhetően átment a köztudatba.
Tovább >

2017. január 6. | gabi

Hangfürdő-Hangterápia

Időpont:2017. február 17. péntek 19:00-20:00
Oktató:Máthé Hajnal
Részvételi díj:1500 Ft
Máthé Hajnal


Tovább >

2015. november 29. | gabi

Tartásjavító jógatanfolyam

Időpont:2017. február 6. hétfő 17:45-19:15
Oktató:Czeizler Krisztina
Részvételi díj:Koránkelő kedvezménnyel 12.000 Ft, utána 12.900 Ft,
Tartásjavító jógatanfolyam1

Testtartásunk és izmaink, gerincünk állapota befolyással van közérzetünkre, a mindennapjainkra. Egy hosszan fennálló tartáshiba kihatással van a munkánkra, a magánéletünkre.

Ezen a tanfolyamon célzottan foglalkozunk a törzs, a medence és a vállöv izmainak erősítésével és nyújtásával. A jóga gyakorlatai - ászanái egyszerre segítenek erősebbé, rugalmasabbá és ellazultabbá és energikusabbá tenni a testedet. Megtanulunk helyesen nyújtózni, a mellkasnyitásokkal finoman segítjük a gerinc melletti izmok munkáját. Foglalkozunk a törzs mélyizmainak erősítésével és a medence harmonizálásával, így segítve a már kialakult problémák korrigálást, megelőzését.
Tovább >

2016. december 19. | gabi