Jogacharya BKS Iyengar rengeteg sportolóval foglalkozott, s az emberi test és psziché összefüggéseinek hihetetlen megértésével fordult e témához, mikor a jóga technikáit az atlétákra szabta. A jóga együtt edzi a testet és az elmét és segít a sportolónak hogy fürgébb, gyorsabb, erősebb és fókuszáltabb legyen. A jóga mindennapi felkészülési-munkába beépítve egyensúlyt, erőt, hihetetlen rugalmasságot ad és segít a sérülések megelőzésében illetve kezelésében is.
Darshan Jógastúdió
Iyengar jóga az Oktogonnál, 12 éve
