Blog

Kriston Intim Torna® tanfolyam augusztus 31. és szeptember 1.

A jóga hatásai tetten érhetők abban, ahogyan a jóga terjed. Napjainkra nagyon divatossá vált, a nagyvárosok mellett vidéken is elérhető már egy-egy jóga vagy mozgásstúdió, ahol gyakorolhatjuk ezt a nagyon rég múltra visszatekintő örökséget. Ma már a témában laikusok is tudják, hogy a jóga valami több és komplexebb, mint a sportmozgások. Hogyan éri el a […]

Előadás a gyászról és a gyászfeldolgozásról | augusztus 26. hétfő 19.30-tól

Hogyan ismerkedtél meg a jógával? A futás és a tánc vitt tovább a jóga felé. A végső lökést a piriformis adta. A futók körében ismert körteképű izmocska, a piriformis, feszességét teszem „felelőssé”, hogy beszippantott a jóga. A sérülés nyomtalanul eltűnt, a jóga megmaradt és felfedeztem a kevésbé „divatos” jógát, mint az önfejlesztés módját. Most szeretném […]

Kiscsoportos kezdő Iyengar jóga kurzus (4 alk.) július 11-től csütörtökönként 19.30-tól

Gondolatok a 3 éves Iyengar jóga alapképzésről, megélésekról, célokról