Aroma Yoga®

Aroma Yoga® óráinkon a hatha jóga és a Polarity Therapy módszerét tapasztalhatod meg aromaterápiával megtámogatva, minden hétfő este 19:30-tól.

– Miért használok illóolajokat?

Ha egyszerre figyelsz az illatra és a lélegzetedre, az a jelenbe repít.
Az illóolajok energetizálnak és ellazítanak egyszerre, így természetes módon egyensúlyoznak ki.

A szaglás a gyökércsakrához kapcsolódik, emlékeket hívhat elő egy-egy illat, amit a tenyeredbe cseppentek. Az ászanázás során elengeded, átdolgozod a tudatalattiból felbukkant érzetet, emléket, ami a megdolgozás után már nem nehezedik rád (sorsként).

 

Share This